京都市東山区で、東の錦と言われ、観光名所も近いレトロな商店街「古川町商店街」

神勝寺うどん　のへるしぃおいしい商品は「かき揚げうどん」

えび・玉ねぎ・にんじん・シメジが入ったおいしいかき揚げです。

寒い冬の季節、あたたかいうどんを食べて、中から身体をぽかぽか暖めるのもいいですね！

他の食品と共に、偏りのないバランスの良い食事を心がけましょう。

古川町商店街キャラクター　ものしりくん

京昆布舗　田なか　のへるしぃおいしぃ商品は「根昆布」

海草類にはミネラル、ビタミン、カルシウム、食物繊維がたっぷり。

日々の食事にうまく取り入れましょう。

他の食品とともに、偏りのないバランスの良い食事を心がけましょう。

古川町商店街キャラクター　ものしりくん

阪本商店　のへるしぃおいしぃ商品は「健康酢（コラーゲン入り）」

お酢は、疲労時に増える乳酸を分解し代謝を促すため、疲労回復に効果的です。

疲れ知らずの元気な身体を目指しましょう。

お酢を飲む場合は、適量に薄めて空腹時は避けましょう。 

他の食品とともに、偏りのないバランスの良い食事を心がけましょう。

古川町商店街キャラクター　ものしりくん

島田食料品店　のへるしぃおいしい商品は「旬の果物」

みかん2個で、大人の一日分のビタミンCが摂取できるほど、ビタミンCが豊富に含まれています。

風邪の予防や美肌づくりにも効果的です。

白いスジには食物繊維が豊富に含まれています。 

他の食品と共に、偏りのないバランスの良い食事を心がけましょう。

古川町商店街キャラクター　ものしりくん

本かしわ 鳥寿　のへるしぃおいしい商品は「がいな地鶏　すき用」

鶏肉は、魚や豚肉、牛肉と同じように生きていくうえで必要な血液・筋肉などの主成分となるタンパク質を多く含み、エネルギー源にもなります。

鶏肉は同量の牛・豚肉と比べると、脂質の少ない食材です。

他の食品と共に、偏りのないバランスの良い食事を心がけましょう。

古川町商店街キャラクター　ものしりくん